Psychofit

Psychofit

Złe nawyki żywieniowe, otyłość, brak pozytywnych efektów odchudzania… Tak, to kłopoty wielu z nas. Do tego dodajmy stres, brak ruchu czy problem z wyborem właściwej diety. Jak o to wszystko zadbać?

Psychologia ma i na tym polu sporo do zrobienia – jest wielce pomocna w różnych obszarach ludzkiego życia. Stosowane w niej naukowe metody pomagają uwierzyć w siebie, wzmacniają poczucie własnej wartości, uczą wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celu.

Systematyczna praca z psychologiem potrafi zdziałać niemal cuda!

psychofit

Oferujemy Państwu oryginalny program wspierania prawidłowego i zdrowego żywienia, który skutecznie pomoże w zmianie wagi. W osiągnięciu założonego celu trening mentalny jest równie ważny, jak trening fizyczny.

Doradzimy, jak skutecznie się odchudzić, jaką wybrać dietę i jakie stosować ćwiczenia. Wszystko to zrobimy „z głową”, a wszelkie działania poprzemy solidną dawką wiedzy z zakresu psychologii klinicznej i psychologii zdrowia. W tym zakresie współpracujemy z różnymi specjalistami: dietetykami oraz trenerami sportu.

Zapraszamy.

Potrzebujesz porady? Napisz